ボニック お腹が痩せる使い方 徹底ガイド

ボニックでお腹をケアする前に流れをよくする、その１。足裏マッサージです。 足裏と体はゾーンごとにつながっていると考えるリフレクソロジーを元にしてヨーロッパで行われている療法がゾーンセラピーです。 ボニックでお腹のケアをする前にお腹とつながっているゾーンを刺激してボニックの効果を高めます。刺激するのは…