ボニックを使う前に流れをよくする、その２。背中のテニスボールマッサージです。 ボニックでケアを始める前に背中のマッサージをしてリンパや血流を促します。リンパや血流は全身に栄養や酸素を運び、老廃物や余分な水分を排泄する働きがあります。 1回でサ…
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